CARACTERÍSTICAS DE UNA PERSONA CON AUTOESTIMA:

AUTOESTIMA BAJA:   

• Soledad
• Encubre las necesidades y se niega derechos.
• Se siente fácilmente culpable y avergonzada.
• Se considera defectuosa.
• Insatisfacción permanente.
• Hipersensible a la crítica.
• Resentimiento hacia los demás. Desconfianza.
• Indecisión crónica.
• Miedo exagerado. Inseguridad.
• Excesivo deseo de complacer.
• Autoexigente. Controladora.
• Con tendencia a la ansiedad, depresión y obsesión.
• Se descuida a si misma.

AUTOESTIMA ALTA: 

• Aprecia lo positivo que hay en ella.
• Acepta sus límites.
• Acepta sus errores como lecciones para aprender y madurar.
• Atiende y cuida de sus necesidades.
• Acepta las críticas para mejorar.
• Se muestra satisfecha con lo que hace y con lo que le rodea.
• Sabe decir NO sin sentirse culpable.
• Expresa su opinión.
• Sabe pedir lo que necesita.
• Sabe expresar sus emociones.
• Reconoce sus derechos y los defiende.

Antonio Marazuela.